Väriterapia auttaa lapsia toipumaan nopeammin traumaattisista kokemuksista - osa 1 - Helmikuu 2020


sydämen ja ruusun värityssivut

Tilastojen mukaan yksi neljästä lapsesta kokee jonkin tyyppisen traumaattisen tapahtuman ennen heidän 18 - vuotispäiväänsä. Hyvä uutinen on, että huolimatta tästä tuhoisasta tilastosta, on monia tapoja, joilla lapsi voi toipua traumaattisista kokemuksista. Yksi suosituimmista tavoista auttaa lasta toipumaan nopeammin traumaattisista kokemuksista on väriterapia.



Ei ole väliä onko lapsi kärsinyt kertaluonteisesta traumaattisesta kokemuksesta, kuten luonnonkatastrofista tai rakkaansa kuolemasta, tai toistuvasta traumaattisesta tapahtumasta, kuten fyysisestä ja henkisestä väärinkäytöstä, väriterapia voi osoittautua erittäin hyödylliseksi heidän lapselleen henkinen hyvinvointi ja toipuminen.



Aivoilla on vaikea käsitellä traumaa. Monet uskovat, että tämä johtuu traumaattisesta stressistä. Toiset uskovat, että uhri käyttää vaistomaisesti mukautuvan tyyppisiä käyttäytymisiä selviytyäkseen tilanteista, joita pidetään uhkaavina. Silti on niitä, jotka uskovat sen olevan yhdistelmä molempia.




boba fett värityssivu

Yksi asia on kuitenkin varma; traumautuneella lapsella on erittäin valppaat aivot - jatkuvasti.

Aivojen alue, johon trauma on kohdistunut haitallisimmin, on alempi alue. Tämä on myös alue, jolla selviytymisvaistoksemme aktivoituvat. Mielenterveyden ja neurologien ammattilaisten mukaan väritysterapia auttaa lasta toipumaan traumasta rauhoittamalla aivojen ala-alueita.

On todettu, että ala-aivojen vaistot ovat liian aktivoituneita lapsilla, jotka ovat kokeneet traumoja. Tämä estää heidän yleistä kykyään suorittaa useimmissa korkeammissa kognitiivisissa toiminnoissa; toisin sanoen, kunnes he alkavat toipua kokemastaan ​​traumasta. Ilmeikäs taide - kuten väritys - auttaa tukemaan palautumisprosessia trauman jälkeen.

Väriterapia auttaa uhreja lapsia onnistuneesti palaamaan yhteyteen aivojen kuvaosaan. Mielenterveysasiantuntijoiden mukaan tämä on aivojen alue, joka on yleensä ylityöllistetty traumaattisten kokemusten kohdalla.

Traumaattisista tapahtumista johtuva stressi ilmenee eri tavoin eri ihmisille. Lapsesta voi tulla vetäytynyt ja erittäin tietämätön. Muissa tapauksissa lapsi voi tulla erittäin villi ja hyvin vastakkainasettelu. Kaikki riippuu siitä, onko lapsi sisäistänyt vai ulkoistanut tunteensa suhteessa kärsimään traumiin.


päivänkakkara kukka värityskuvia

Kuvilla, muodoilla ja jopa viivoilla on kyky kertoa tarina elämästämme elämästä tai kokemuksistamme, jota tyypillisesti ei voida käyttää varsinaisissa sanoissa.

Kun lapset osallistuvat väriterapiaan, he menevät usein - tietoisesti ja alitajuisesti - paikkaan, jossa on turvallisuus ja mukavuus. Tämä auttaa aivojen ala-aluetta rentoutumaan ja palautumisprosessia kulkemaan. Jos tiedät lapsen, joka on kokenut minkään tyyppisen trauman, sinun tulisi kiinnittää kyseinen nuori väriterapiaan.


Velociraptor-väritys sivu

Värjäyksellä ei ole vain monia fysiologisia etuja, vaan se tarjoaa myös monia psykologisia etuja!

Täällä on monia ilmaiseksi ladattavia sivuja auttaaksesi lapsesi värejä. Amazonilla on myös fantastinen kirja, joka on omistettu lapsesi emotionaaliseen hyvinvointiin värityksen avulla. Tarkista se.

Ole onnellinen ja väri!