Väriterapia on hyödyllinen masennusta kärsiville teini-ikäisille

Blogi

Väriterapia osoittautuu erittäin hyödylliseksi masennusta kärsiville teini-ikäisille
Väriterapiaa pidetään ainutlaatuisena, mutta erittäin tehokkaana lähestymistapana masennuksen kärsivien teini-ikäisten paranemisen edistämisessä. Väriterapia on osa luovaa terapialiikettä, joka on viime aikoina saanut paljon huomiota psykologisiin aiheisiin erikoistuneilta.

On todettu, että taideterapia auttaa yhteyksissä tunteisiin ja auttaa itseilmaisua eräänlaisena henkisenä poistona.



Kun sitä käytetään masennuksesta kärsivien teini-ikäisten keskuudessa, väritysaiheterapiaaktiivisuus voi auttaa tunnistamaan ja muuttamaan teini-ikäisten negatiiviset ajatukset ja negatiiviset tunteet. Tässä lyhyessä oppaassa opit kuinka väriterapia voi auttaa teini-ikäistä, jonka tiedät kärsivän pimeydestä ja masennuksen tuhoista.



American Art Therapy Associationin kehitys
Koko historian ajan ihmiset ovat käyttäneet erilaisia ​​luovapohjaisen terapian muotoja ilmaistakseen sisimmän ajatuksensa; luova terapia värjäyksen ja vastaavien toimintojen kautta tunnustettiin kuitenkin Yhdysvalloissa vasta terapiatyypiksi vasta noin 50 vuotta sitten.



Vuonna 1969 perustettiin virallisesti American Art Therapy Association. Nykyään on melko vähän lisensoituja terapeutteja, jotka on koulutettu erityyppisissä taiteissa, samoin kuin terapiaa, joka hyödyntää taidetta American Art Therapy Associationin työn ja ponnistelujen tuloksena.

Vaikka tämä yhdistys tunnistaa väriterapian ja vastaavat taiteen tyypit terapiana, he selittävät, että sitä ei pidetä sopivana korvikkeena perinteisesti käytetyille masennushoitoille. Sen sijaan väritysterapia masennuksella oleville teini-ikäisille on tuottava menetelmä selviytyä esteistä, jotka voivat vahingoittaa perinteisiä masennushoitoja, kuten psykoterapiaa. Jos teini-ikäinen kärsii masennuksesta, sinun tulee yhdistää värityshoito perinteisiin hoitomuodoihin, jotka luvan saanut lääkäri on kuvannut.



Väriterapian edut masennuksella oleville teini-ikäisille
Masennusta kärsivien teini-ikäisten värihoitoon liittyy monia etuja. Tämän terapiamuodon avulla teini-ikäinen voi selvittää, keitä he ovat, mitä heillä on - yksilöinä - ja auttaa heitä selvittämään, mitä he tarvitsevat etenemään elämässään.

Väriterapia ei ole vain mielen parantava voima, mutta se on myös fysiologinen parantava voima. American Art Therapy Associationin tekemän tutkimuksen mukaan kun teini-ikäinen osallistuu väriterapiaan, luova prosessi auttaa vapauttamaan aivokemikaalit, jotka torjuvat masennusta nopeasti ja tehokkaasti. Väriterapiaan osallistuvien teini-ikäisten on ilmaistava avoimesti ilman harkintaa. Seurauksena on, että heillä on kyky murtaa menestyksekkäästi paljon masennukseen liittyvää negatiivisuutta.



Vaikka luovaa taideterapiaa tarjotaan monissa yksityisissä käytännöissä, sairaaloissa ja muissa lääketieteellisissä tiloissa, teini-ikäiset voivat yksinkertaisesti väriä kotona ja kokea samat edut. Jos olet kiinnostunut saamaan värityssivuja masennuksen teinisi auttamiseksi, käy seuraavalla linkillä: https://coloringpageforkids.net/

Tietoja Kirjoittajasta

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Syntynyt Vuonna 1953. Opiskeli Opetusta Tiedekunnassa Filosofian Graz.

Ajatuksia Maalaukseni

Olin Sitoutunut Kuvataiteen Varhaislapsuudesta Lähtien. Värit Ovat Aina Kiehtoneet Minua, Erityisesti Punainen.

Olen Eniten Ihailen Värejä Gustav Klimt Ja Friedensreich Hundertwasser.

Kuvioissa Ihailen Linjaa Egon Schiele. Olen Syvästi Juurtuneet Itävaltalainen Perinne Maalaus.